¿Qué significan los ingredientes de la etiqueta?
Explicamos con claridad y con fuentes los ingredientes más comunes en cosmética, alimentación y limpieza.
Guías
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Alimentación
Cómo leer las etiquetas de los alimentos: ingredientes, tabla nutricional y alérgenos
Aprende a leer bien la etiqueta: orden de los ingredientes, tabla nutricional por 100 g, alérgenos en negrita y qué significan declaraciones como «light» o «natural».
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Cosmética
¿Cómo leer la etiqueta de un champú? Guía de sulfatos, siliconas, conservantes y perfume
Aprende a leer paso a paso la lista INCI de la parte trasera del champú: espumantes, siliconas, conservantes, perfume y lo que revela el orden de los ingredientes.
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Alimentación
¿Qué significan los números E? Guía para entender los aditivos alimentarios en la etiqueta
¿Qué indican los números E y cómo se agrupan? ¿Son iguales todos los aditivos autorizados y cuáles merecen atención? Una mirada serena a los números E.
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Alimentación
Nombres ocultos del azúcar en la etiqueta: jarabes, dextrosa, maltodextrina y concentrados
El azúcar puede figurar en la etiqueta con decenas de nombres. Aprende a reconocer el jarabe de glucosa, la dextrosa, la maltodextrina y los concentrados de zumo.
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Limpieza del hogar
Lejía y salfumán: guía de uso seguro y por qué nunca hay que mezclarlos
Mezclar lejía con salfumán, vinagre o amoniaco libera gases tóxicos. Uso seguro, ventilación, almacenamiento y qué hacer en caso de accidente o intoxicación.
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Limpieza del hogar
¿Qué mirar en la etiqueta del detergente y el suavizante? Guía de ingredientes y dosis
Lee la etiqueta del detergente y el suavizante: tensioactivos, esterquats, enzimas, blanqueantes ópticos, fosfatos, MIT/BIT, perfume y la importancia de la dosis.
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