Ne işe yarar?
Yağda çözünen bir vitamin katkısıdır. Sindirim sisteminde yağlarla birlikte emilir. Hücresel metabolizmada görme, bağışıklık ve doku yenilenmesi için gereklidir. İnsülin direnci açısından doğrudan sorunlu değildir. Uzun vadede eksikliği önlemeye yardımcı olur. Ancak yağda çözünen vitamin olduğu için aşırı alım teorik olarak toksisite riski taşır. Gıda düzeyinde tipik kullanımda genelde güvenlidir. Düşük-orta riskli bir vitamin katkısıdır.
Faydaları
Görme ve bağışıklık fonksiyonlarını destekler. Doku yenilenmesine katkı sağlar. Çocuk gelişimi için önemlidir.
Dikkat edilmesi gerekenler
Aşırı alımda toksisite riski vardır, ancak bu ürün düzeyinde genelde düşüktür. Hamilelikte yüksek doz retinoidlerden kaçınmak gerekir.
Bu içeriği içeren ürünler
1 üründe geçiyor
Güncelleme: 2026-11-04 · Nasıl puanlıyoruz?
Bu sayfa, Temiz İçerik'in gözden geçirilmiş madde veritabanından otomatik oluşturulmuştur; açıklamalar yapay zekâ desteğiyle hazırlanmıştır. Bu sayfa genel bilgilendirme içindir ve kişisel tıbbi tavsiye değildir. Ürünün kendi etiketindeki uyarılar ve bir sağlık uzmanının önerisi her zaman önceliklidir.