Kısa analiz
Bu ürün genel olarak orta riskli ve dikkat gerektiren bir içecektir; ana belirleyici unsur düşük ama düzenli alındığında metabolik yük oluşturan eklenmiş şekerdir.
En önemli dikkat noktası pancar şekeri ve asidik yapı nedeniyle kan şekeri dalgalanması, diş minesinde aşınma ve sık tüketimde insülin direnci/kilo artışı eğilimidir.
Diyabeti, insülin direnci, kilo kontrol sorunu, reflü veya hassas mide şikâyeti olanlar daha temkinli olmalıdır; sağlıklı yetişkinler de bunu günlük susuzluk gidericisi yerine ara sıra tüketmelidir.
En pratik yaklaşım porsiyonu küçük tutmak, gün içine yayarak yudumlamamak ve mümkünse şekersiz/mineralli su bazlı seçenekleri tercih etmektir.
Bilimsel olarak şekerli gazlı içecekler için ana risk, tek tek katkılardan çok toplam serbest şeker ve asit maruziyetidir; FDA/WHO çizgisi de bu tür içeceklerde şeker yükünü sınırlamayı destekler.
Benzer ihtiyaç için daha iyi seçenekler, ilave şekersiz sade maden suyu veya aroması çok hafif, şeker eklenmemiş gazlı içeceklerdir; etikette özellikle 'şeker', 'glikoz-fruktoz şurubu', 'meyve suyu konsantresi' ve porsiyon başına karbonhidrat miktarına bakılmalıdır.
Bu özet, ürün etiketindeki bilgilerden yapay zekâ yardımıyla üretilmiştir ve hata içerebilir. Ürünü kullanmadan önce ambalajdaki içindekiler listesini kontrol edin.
İçindekiler (11)
Maddeler etiketteki sırayla listelenir; renk, maddenin risk düzeyini gösterir.
- Doğal maden suyuNatural Mineral Water1,1
- Sofra şekeriSucrose5,0
- KarbondioksitCarbon Dioxide1,5
- Sitrik asitCitric Acid1,7
- Doğal limon aromasıNatural Lemon Flavor3,0
- Doğal portakal aromasıNatural Orange Flavor2,7
- Doğal greyfurt aromasıNatural Grapefruit Flavor3,0
- Doğal nane aromasıNatural Mint Flavor2,5
- Portakal çiçeği ekstraktıNatural Orange Blossom Extract2,5
- Doğal havuç ekstraktıNatural Carrot Extract1,5
- Doğal elma ekstraktıNatural Apple Extract1,5
Besin değerleri (100 g / 100 ml)
| Enerji (kcal) | 22,6 kcal |
|---|---|
| Enerji (kJ) | 94,7 kJ |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş yağ | 0 g |
| carbohydrate | 5 g |
| Şeker | 4,9 g |
| Protein | 0 g |
| Tuz | 0 g |
Bu puan nasıl hesaplanır?
Her madde, bilimsel kaynaklara ve düzenlemelere göre 1–10 arası bir risk puanı alır. Ürün puanı bu maddelerin risk düzeyinden hesaplanır: 10 en temiz, 0 en dikkat gerektiren. Puan bilgilendirme amaçlıdır; kişisel hassasiyetlerinizi uygulamada ayrıca işaretleyebilirsiniz.
Güncelleme: 2026-11-01 · Nasıl puanlıyoruz?
Ürün bilgileri kullanıcı taramalarından ve yapay zekâ destekli analizden derlenir; üreticiden alınmış resmi veri değildir. Formül değişmiş olabilir; ambalajdaki güncel etiketi esas alın. Tıbbi tavsiye değildir. Marka ve ürün adları sahiplerine aittir ve yalnızca ürünü tanımlamak için kullanılır; Temiz İçerik hiçbir markayla bağlantılı değildir ve puan karşılığı ücret almaz. Puanlar içindekiler listesine göre hesaplanan bir göstergedir; ürünün güvenliği, kalitesi veya mevzuata uygunluğu hakkında hüküm değildir.