Kısa analiz
Ürün genel olarak düşük riskli ve şekersiz bir bitki çayıdır; sindirim sistemi ve metabolik yük açısından çoğu kişi için hafif bir seçenek sunar.
En dikkat gerektiren nokta, bazı kişilerde yeşil çayın kafein/tanen etkisiyle mide hassasiyeti, çarpıntı veya demir emilimi azalması yapabilmesidir; prebiyotik lif ise fazla alındığında gaz ve şişkinlik oluşturabilir.
Hamileler, kafeine duyarlı olanlar, IBS veya belirgin bağırsak hassasiyeti yaşayanlar ve papatya/rezene gibi bitkilere alerjisi olanlar daha dikkatli olmalıdır.
Pratikte aç karnına değil, tolere edilen miktarda ve şekersiz tüketmek daha uygundur; günlük toplam kafein ve lif alımını da hesaba katmak gerekir.
Bilimsel olarak yeşil çay polifenolleri ve lif bileşenleri, şekerli içeceklere kıyasla daha iyi bir metabolik profil sunar; ancak bitkisel karışımların etkisi doz ve kişisel toleransa bağlıdır.
Benzer ürün seçerken şeker eklenmemiş, aroma ve katkı yükü düşük, bitkisel içeriği net yazılmış ve toplam kafein miktarı belirtilmiş seçeneklere bakılmalıdır.
Bu özet, ürün etiketindeki bilgilerden yapay zekâ yardımıyla üretilmiştir ve hata içerebilir. Ürünü kullanmadan önce ambalajdaki içindekiler listesini kontrol edin.
İçindekiler (5)
Maddeler etiketteki sırayla listelenir; renk, maddenin risk düzeyini gösterir.
- Siyah çayCamellia Sinensis Leaf1,5
- İnülin2,8
- PapatyaMatricaria Recutita Flower2,0
- RezeneFoeniculum Vulgare Fruit2,5
- KolekalsiferolCholecalciferol1,7
Bu puan nasıl hesaplanır?
Her madde, bilimsel kaynaklara ve düzenlemelere göre 1–10 arası bir risk puanı alır. Ürün puanı bu maddelerin risk düzeyinden hesaplanır: 10 en temiz, 0 en dikkat gerektiren. Puan bilgilendirme amaçlıdır; kişisel hassasiyetlerinizi uygulamada ayrıca işaretleyebilirsiniz.
Güncelleme: 2026-10-29 · Nasıl puanlıyoruz?
Ürün bilgileri kullanıcı taramalarından ve yapay zekâ destekli analizden derlenir; üreticiden alınmış resmi veri değildir. Formül değişmiş olabilir; ambalajdaki güncel etiketi esas alın. Tıbbi tavsiye değildir. Marka ve ürün adları sahiplerine aittir ve yalnızca ürünü tanımlamak için kullanılır; Temiz İçerik hiçbir markayla bağlantılı değildir ve puan karşılığı ücret almaz. Puanlar içindekiler listesine göre hesaplanan bir göstergedir; ürünün güvenliği, kalitesi veya mevzuata uygunluğu hakkında hüküm değildir.