Kısa analiz
Bu ürün genel olarak orta riskli bir tatlı/proteinli atıştırmalık profili gösteriyor; en önemli dikkat noktası şeker ve işlenmiş karbonhidrat yüküdür.
Şeker, rafine nişasta ve yağ birlikte olduğunda sindirim sonrası kan şekerini ve insülin yanıtını artırabilir; bu da uzun vadede kilo kontrolü ve metabolik sağlık açısından dikkat gerektirir.
Süt bazlı protein içeriği tokluk ve protein alımı açısından avantaj sağlayabilir, ancak laktoz veya süt proteini hassasiyeti olanlarda sindirim şikâyetleri yapabilir.
Diyabeti, insülin direnci, kilo kontrolü sorunu veya süt alerjisi olanlar daha temkinli olmalıdır; spor sonrası veya ara öğünde küçük porsiyonlar daha uygun olabilir.
Bilimsel ve düzenleyici değerlendirmeler, süt proteinleri ve kakao gibi bileşenleri genel olarak güvenli görürken, ürünün metabolik yükünü esas olarak eklenmiş şeker ve rafine karbonhidratlar belirler.
Daha iyi seçenek için etikette eklenmiş şekerin düşük, protein oranının yüksek, lifin daha iyi ve doymuş yağın daha sınırlı olmasına bakılmalıdır.
Bu özet, ürün etiketindeki bilgilerden yapay zekâ yardımıyla üretilmiştir ve hata içerebilir. Ürünü kullanmadan önce ambalajdaki içindekiler listesini kontrol edin.
İçindekiler (7)
Maddeler etiketteki sırayla listelenir; renk, maddenin risk düzeyini gösterir.
- Süt ve/veya süt türevleriMilk / Milk derivatives2,5
- ŞekerSugar / Sucrose5,0
- KakaoCocoa2,0
- Nişasta / kıvam verici karbonhidratlarStarch / Thickening carbohydrates2,5
- Kakao yağı veya bitkisel yağCocoa butter / Vegetable oil4,5
- Aroma vericilerFlavourings4,0
- Kıvam artırıcı / stabilizörThickener / Stabilizer3,0
Besin değerleri (100 g / 100 ml)
| Enerji (kcal) | 112 kcal |
|---|---|
| Enerji (kJ) | 469 kJ |
| Yağ | 3,5 g |
| Doymuş yağ | 2,2 g |
| carbohydrate | 14,5 g |
| Şeker | 11,8 g |
| Lif | 1,2 g |
| Protein | 5,8 g |
| Tuz | 0,2 g |
Tahmini değerler; etiketteki tabloyu esas alın.
Bu puan nasıl hesaplanır?
Her madde, bilimsel kaynaklara ve düzenlemelere göre 1–10 arası bir risk puanı alır. Ürün puanı bu maddelerin risk düzeyinden hesaplanır: 10 en temiz, 0 en dikkat gerektiren. Puan bilgilendirme amaçlıdır; kişisel hassasiyetlerinizi uygulamada ayrıca işaretleyebilirsiniz.
Güncelleme: 2026-11-01 · Nasıl puanlıyoruz?
Ürün bilgileri kullanıcı taramalarından ve yapay zekâ destekli analizden derlenir; üreticiden alınmış resmi veri değildir. Formül değişmiş olabilir; ambalajdaki güncel etiketi esas alın. Tıbbi tavsiye değildir. Marka ve ürün adları sahiplerine aittir ve yalnızca ürünü tanımlamak için kullanılır; Temiz İçerik hiçbir markayla bağlantılı değildir ve puan karşılığı ücret almaz. Puanlar içindekiler listesine göre hesaplanan bir göstergedir; ürünün güvenliği, kalitesi veya mevzuata uygunluğu hakkında hüküm değildir.