GıdaEvcil hayvan

Tereyağı

INCI: Butter14 üründe geçiyor

1 düşük risk · 10 yüksek risk

Ne işe yarar?

Ürüne kremsi yapı, aroma ve enerji yoğunluğu kazandırır. Sindirimde yağ olarak yavaş emilir ve tokluk hissini artırabilir. Hücresel düzeyde enerji sağlar ancak doymuş yağ oranı yüksektir. Fazlası uzun vadede kalp-damar ve metabolik riskleri artırabilir.

Faydaları

Doğal yağ asitleri ve yağda çözünen vitaminlerin taşınmasına katkı sağlar. Az miktarda kullanıldığında lezzet ve doyuruculuk verir. İşlenmiş yağlara göre daha geleneksel bir bileşendir.

Dikkat edilmesi gerekenler

Doymuş yağ içeriği yüksektir, bu nedenle sık ve fazla tüketim kolesterol ve insülin direnci açısından olumsuz olabilir. Laktoz ve süt proteini hassasiyeti olanlarda sorun çıkarabilir. Kalori yoğunluğu nedeniyle kilo kontrolünü zorlaştırabilir.

Bu içeriği içeren ürünler

14 üründe geçiyor

Güncelleme: 2026-11-04 · Nasıl puanlıyoruz?

Bu sayfa, Temiz İçerik'in gözden geçirilmiş madde veritabanından otomatik oluşturulmuştur; açıklamalar yapay zekâ desteğiyle hazırlanmıştır. Bu sayfa genel bilgilendirme içindir ve kişisel tıbbi tavsiye değildir. Ürünün kendi etiketindeki uyarılar ve bir sağlık uzmanının önerisi her zaman önceliklidir.