Kısa analiz
Bu ürün genel olarak orta riskli bir atıştırmalıktır; en büyük dikkat noktaları rafine karbonhidrat, eklenmiş şeker, tuz ve aroma yoğunluğudur.
Yer fıstığı ezmesi besleyici olsa da alerji riski taşır, buğday unu gluten içerir ve şeker ile tuz birlikte tüketildiğinde kan şekeri dalgalanması ve fazla yeme eğilimi artabilir.
Çölyak/gluten hassasiyeti, yer fıstığı alerjisi, diyabet veya hipertansiyonu olanlar için uygun değildir; sağlıklı bireylerde de sık ve büyük porsiyonlardan kaçınmak gerekir.
En pratik yaklaşım, bu ürünü ana öğün yerine değil ara sıra küçük porsiyonla tüketmek ve aynı gün içinde diğer tuzlu-şekerli atıştırmalıkları azaltmaktır.
Bilimsel değerlendirmelerde mısır bazlı atıştırmalıklar ve rafine unlu ürünler genelde güvenli kabul edilse de, eklenmiş şeker ve sodyum arttıkça metabolik yük yükselir; bu ürünün riskini belirleyen ana unsur da budur.
Benzer ürün seçerken daha kısa içerik listesi, daha düşük şeker ve tuz, mümkünse tam tahıl veya daha yüksek lif içeriği ve alerjen uyarılarının netliğine bakılmalıdır.
Bu özet, ürün etiketindeki bilgilerden yapay zekâ yardımıyla üretilmiştir ve hata içerebilir. Ürünü kullanmadan önce ambalajdaki içindekiler listesini kontrol edin.
İçindekiler (11)
Maddeler etiketteki sırayla listelenir; renk, maddenin risk düzeyini gösterir.
- Mısır irmiğiCorn Grits2,1
- Kanola yağıCanola Oil2,8
- Yer fıstığı püresiPeanut Paste2,3
- Buğday unuWheat Flour3,3
- TuzSalt3,4
- ŞekerSugar5,0
- Aroma hazırlığıFlavour Preparation4,0
- Monosodyum glutamatMonosodium Glutamate3,5
- Sitrik asitCitric Acid1,7
- Paprika ekstaktıPaprika Extract1,5
- Aroma vericilerFlavourings4,0
Besin değerleri (100 g / 100 ml)
| Enerji (kcal) | 503 kcal |
|---|---|
| Enerji (kJ) | 2105 kJ |
| Yağ | 23 g |
| Doymuş yağ | 2,7 g |
| Trans yağ | 0,1 g |
| carbohydrate | 64,6 g |
| Şeker | 2,5 g |
| Lif | 0 g |
| Protein | 8 g |
| Tuz | 1,2 g |
Bu puan nasıl hesaplanır?
Her madde, bilimsel kaynaklara ve düzenlemelere göre 1–10 arası bir risk puanı alır. Ürün puanı bu maddelerin risk düzeyinden hesaplanır: 10 en temiz, 0 en dikkat gerektiren. Puan bilgilendirme amaçlıdır; kişisel hassasiyetlerinizi uygulamada ayrıca işaretleyebilirsiniz.
Güncelleme: 2026-11-01 · Nasıl puanlıyoruz?
Ürün bilgileri kullanıcı taramalarından ve yapay zekâ destekli analizden derlenir; üreticiden alınmış resmi veri değildir. Formül değişmiş olabilir; ambalajdaki güncel etiketi esas alın. Tıbbi tavsiye değildir. Marka ve ürün adları sahiplerine aittir ve yalnızca ürünü tanımlamak için kullanılır; Temiz İçerik hiçbir markayla bağlantılı değildir ve puan karşılığı ücret almaz. Puanlar içindekiler listesine göre hesaplanan bir göstergedir; ürünün güvenliği, kalitesi veya mevzuata uygunluğu hakkında hüküm değildir.