Kısa analiz
Ürün genel olarak orta riskli ve dikkat gerektiren bir atıştırmalıktır; en belirgin yükü rafine karbonhidrat, şeker ve tuz kombinasyonundan gelir. Şeker ve rafine un/nişasta, sindirim sonrası kan şekerini hızlı yükseltebilir ve sık tüketimde insülin direnci ile kilo artışı riskini artırabilir. Tuz ve baharat karışımı, hassas kişilerde mide-bağırsak rahatsızlığı veya kan basıncı yükü oluşturabilir. Bu ürün özellikle sık atıştıranlar, diyabet veya insülin direnci olanlar ve hipertansiyonu bulunanlar için daha az uygundur. Porsiyonu küçük tutmak, yanında su içmek ve günlük toplam tuz-şeker alımını dengelemek daha doğru olur. Daha iyi seçenekler için etiketinde daha düşük şeker ve tuz, daha yüksek lif ve daha kısa içerik listesi olan ürünler tercih edilmelidir.
Bu özet, ürün etiketindeki bilgilerden yapay zekâ yardımıyla üretilmiştir ve hata içerebilir. Ürünü kullanmadan önce ambalajdaki içindekiler listesini kontrol edin.
İçindekiler (8)
Maddeler etiketteki sırayla listelenir; renk, maddenin risk düzeyini gösterir.
- Buğday unuWheat Flour3,3
- Mısır nişastasıCorn Starch2,5
- Bitkisel yağlar (palm, ayçiçek, pamuk, kanola)Vegetable Oil4,3
- TuzSalt3,4
- ŞekerSugar5,0
- Maya ekstraktıYeast Extract3,6
- Baharat karışımıSpice Mix2,8
- Aroma vericilerFlavourings4,0
Besin değerleri (100 g / 100 ml)
| Enerji (kcal) | 433 kcal |
|---|---|
| Enerji (kJ) | 1823 kJ |
| Yağ | 13 g |
| Doymuş yağ | 5,9 g |
| Trans yağ | 0 g |
| carbohydrate | 68 g |
| Şeker | 7 g |
| Lif | 3,7 g |
| Protein | 9,9 g |
| Tuz | 2,5 g |
Bu puan nasıl hesaplanır?
Her madde, bilimsel kaynaklara ve düzenlemelere göre 1–10 arası bir risk puanı alır. Ürün puanı bu maddelerin risk düzeyinden hesaplanır: 10 en temiz, 0 en dikkat gerektiren. Puan bilgilendirme amaçlıdır; kişisel hassasiyetlerinizi uygulamada ayrıca işaretleyebilirsiniz.
Güncelleme: 2026-11-01 · Nasıl puanlıyoruz?
Ürün bilgileri kullanıcı taramalarından ve yapay zekâ destekli analizden derlenir; üreticiden alınmış resmi veri değildir. Formül değişmiş olabilir; ambalajdaki güncel etiketi esas alın. Tıbbi tavsiye değildir. Marka ve ürün adları sahiplerine aittir ve yalnızca ürünü tanımlamak için kullanılır; Temiz İçerik hiçbir markayla bağlantılı değildir ve puan karşılığı ücret almaz. Puanlar içindekiler listesine göre hesaplanan bir göstergedir; ürünün güvenliği, kalitesi veya mevzuata uygunluğu hakkında hüküm değildir.