Kısa analiz
Ürün genel olarak orta risklidir; en önemli yükü yüksek tuz, şeker, palm yağı ve işlenmiş aroma/çeşni bileşenleri oluşturur.
Kan şekeri kontrolü zayıf olanlar, hipertansiyonu olanlar, kilo kontrolü yapanlar ve sık atıştırmalık tüketenler için daha dikkat gerektirir.
Çölyak/gluten hassasiyeti olanlar bu üründe buğday unu nedeniyle dikkat etmelidir; süt ve kereviz alerjisi olanlar da eser miktar uyarısı nedeniyle kaçınmalıdır.
En iyi yaklaşım porsiyonu küçük tutmak ve bunu günlük değil ara sıra tüketilen bir atıştırmalık olarak görmek olur.
Bilimsel olarak işlenmiş atıştırmalıklarda asıl sorun tek bir bileşenden çok toplam enerji, tuz ve rafine karbonhidrat yüküdür; resmi kurum değerlendirmeleri de bu tür ürünlerde porsiyon kontrolünü öne çıkarır.
Daha iyi seçenek olarak daha kısa içerikli, daha düşük tuzlu ve daha az şekerli gevrek atıştırmalıklar tercih edilmeli; etikette ilk sıralarda şeker, yağ ve aroma yoğunluğu olup olmadığına bakılmalıdır.
Bu özet, ürün etiketindeki bilgilerden yapay zekâ yardımıyla üretilmiştir ve hata içerebilir. Ürünü kullanmadan önce ambalajdaki içindekiler listesini kontrol edin.
İçindekiler (18)
Maddeler etiketteki sırayla listelenir; renk, maddenin risk düzeyini gösterir.
- MısırCorn2,1
- PirinçRice2,6
- Bitkisel yağ (palm)Palm Oil4,8
- BalHoney4,6
- Hardal aroması çeşnisiMustard Flavor Seasoning3,8
- ŞekerSugar5,0
- TuzSalt3,4
- Soğan tozuOnion Powder2,0
- Aroma vericiFlavorings3,5
- Buğday unuWheat Flour3,3
- Maydanoz tozuParsley Powder1,4
- Bal ekstraktıHoney Extract4,2
- Hardal ekstraktıMustard Extract4,0
- KurkuminCurcumin1,5
- Emülgatör (soya lesitini)Sunflower Lecithin1,7
- KerevizCelery2,8
- Süt ürünüMilk Ingredient2,7
- Krem peynirCream Cheese2,8
Besin değerleri (100 g / 100 ml)
| Enerji (kcal) | 460 kcal |
|---|---|
| Enerji (kJ) | 1932 kJ |
| Yağ | 18 g |
| Doymuş yağ | 8,2 g |
| carbohydrate | 69 g |
| Şeker | 4 g |
| Lif | 2,6 g |
| Protein | 4,9 g |
| Tuz | 2,3 g |
Bu puan nasıl hesaplanır?
Her madde, bilimsel kaynaklara ve düzenlemelere göre 1–10 arası bir risk puanı alır. Ürün puanı bu maddelerin risk düzeyinden hesaplanır: 10 en temiz, 0 en dikkat gerektiren. Puan bilgilendirme amaçlıdır; kişisel hassasiyetlerinizi uygulamada ayrıca işaretleyebilirsiniz.
Güncelleme: 2026-11-01 · Nasıl puanlıyoruz?
Ürün bilgileri kullanıcı taramalarından ve yapay zekâ destekli analizden derlenir; üreticiden alınmış resmi veri değildir. Formül değişmiş olabilir; ambalajdaki güncel etiketi esas alın. Tıbbi tavsiye değildir. Marka ve ürün adları sahiplerine aittir ve yalnızca ürünü tanımlamak için kullanılır; Temiz İçerik hiçbir markayla bağlantılı değildir ve puan karşılığı ücret almaz. Puanlar içindekiler listesine göre hesaplanan bir göstergedir; ürünün güvenliği, kalitesi veya mevzuata uygunluğu hakkında hüküm değildir.