Kısa analiz
Ürün genel olarak orta riskli bir atıştırmalıktır; en büyük dikkat noktası yüksek enerji yoğunluğu, tuz ve rafine karbonhidrat yüküdür.
Şeker, tuz, yağ ve işlenmiş aroma/emülgatör kombinasyonu sindirim sisteminde aşırı tüketimi kolaylaştırır ve hücresel metabolizmada gereksiz enerji fazlası oluşturabilir.
Diyabet, insülin direnci, hipertansiyon veya kilo kontrolü sorunu olanlar için sık tüketim uygun değildir; süt alerjisi veya laktoz intoleransı olanlar da dikkat etmelidir.
Ara öğün olarak küçük porsiyonla ve sık tüketmeden kullanmak daha uygundur; yanında su ve lifli gıdalarla dengelemek daha iyi olur.
Bilimsel olarak asıl mesele tek tek bileşenlerden çok ürünün ultra-işlenmiş yapısı, yüksek sodyum/yağ/rafine karbonhidrat kombinasyonu ve bunun uzun vadeli kardiyometabolik yüküdür.
Daha iyi seçenekler için daha kısa içerik listeli, daha düşük tuzlu, daha az şekerli ve trans yağ içermeyen ürünler tercih edilmeli; etikette ilk sıralarda şeker, tuz, aroma ve emülgatör yoğunluğu olup olmadığına bakılmalıdır.
Bu özet, ürün etiketindeki bilgilerden yapay zekâ yardımıyla üretilmiştir ve hata içerebilir. Ürünü kullanmadan önce ambalajdaki içindekiler listesini kontrol edin.
İçindekiler (16)
Maddeler etiketteki sırayla listelenir; renk, maddenin risk düzeyini gösterir.
- Patates tozuPotato powder2,0
- Bitkisel yağlar (palm, ayçiçek, pamuk, kanola)Vegetable oils (sunflower, rapeseed)4,3
- Patates nişastasıPotato starch3,3
- TuzSalt3,4
- Tatlı peynir altı suyu tozuSweet whey powder (from milk)3,0
- Yağsız süttozuSkimmed milk powder2,3
- ŞekerSugar5,0
- Frenk soğanıChives1,5
- Soğan tozuOnion powder2,0
- Peynir tozuCheese powder3,1
- Tereyağı yağıButter oil3,5
- Beyaz biberWhite pepper1,9
- Doğal özdeş aroma vericiNatural identical flavouring4,5
- Yağ asitlerinin mono ve digliseritleriMono- and diglycerides of fatty acids4,2
- KurkuminCurcumin1,5
- Tokoferolce zengin ekstraktTocopherol-rich extract1,5
Besin değerleri (100 g / 100 ml)
| Enerji (kcal) | 507 kcal |
|---|---|
| Enerji (kJ) | 2118 kJ |
| Yağ | 27 g |
| Doymuş yağ | 3,8 g |
| carbohydrate | 60 g |
| Şeker | 3 g |
| Lif | 4,3 g |
| Protein | 6 g |
| Tuz | 2,5 g |
Bu puan nasıl hesaplanır?
Her madde, bilimsel kaynaklara ve düzenlemelere göre 1–10 arası bir risk puanı alır. Ürün puanı bu maddelerin risk düzeyinden hesaplanır: 10 en temiz, 0 en dikkat gerektiren. Puan bilgilendirme amaçlıdır; kişisel hassasiyetlerinizi uygulamada ayrıca işaretleyebilirsiniz.
Güncelleme: 2026-11-03 · Nasıl puanlıyoruz?
Ürün bilgileri kullanıcı taramalarından ve yapay zekâ destekli analizden derlenir; üreticiden alınmış resmi veri değildir. Formül değişmiş olabilir; ambalajdaki güncel etiketi esas alın. Tıbbi tavsiye değildir. Marka ve ürün adları sahiplerine aittir ve yalnızca ürünü tanımlamak için kullanılır; Temiz İçerik hiçbir markayla bağlantılı değildir ve puan karşılığı ücret almaz. Puanlar içindekiler listesine göre hesaplanan bir göstergedir; ürünün güvenliği, kalitesi veya mevzuata uygunluğu hakkında hüküm değildir.