Kısa analiz
Bu ürün genel olarak orta riskli ve dikkat gerektiren bir ketçaptır; en büyük yükü şeker ve tuz oluşturur, bu da sindirim sistemi, insülin yanıtı ve uzun vadeli metabolik riskler açısından önemlidir.
En dikkat edilmesi gereken hammaddeler şeker ve tuzdur; şeker kan şekerini hızlı yükseltip insülin direnci eğilimini artırabilir, tuz ise günlük sodyum alımını yükselterek tansiyon ve kardiyovasküler riskleri etkileyebilir.
Diyabeti, hipertansiyonu, reflüsü veya kilo kontrolü sorunu olanlar daha dikkatli olmalıdır; çocuklarda ve sık sos kullananlarda porsiyon kontrolü özellikle önemlidir.
Ara sıra ve küçük porsiyonlarda kullanmak daha uygundur; ana öğünde değil, lezzet artırıcı küçük miktar olarak düşünülmelidir.
Bilimsel ve düzenleyici değerlendirmeler, domates bazının tek başına sorunlu olmadığını; asıl riskin eklenmiş şeker, sodyum ve varsa belirsiz koruyucu bileşenlerden geldiğini gösterir.
Daha iyi seçenekler için etikette daha düşük şeker, daha düşük tuz ve kısa içerik listesi aranmalı; domates oranı yüksek, katkısı az ürünler tercih edilmelidir.
Bu özet, ürün etiketindeki bilgilerden yapay zekâ yardımıyla üretilmiştir ve hata içerebilir. Ürünü kullanmadan önce ambalajdaki içindekiler listesini kontrol edin.
İçindekiler (6)
Maddeler etiketteki sırayla listelenir; renk, maddenin risk düzeyini gösterir.
- Domates salçasıTomato paste2,2
- ŞekerSugar5,0
- TuzSalt3,4
- Asetik asitAcetic acid1,8
- BaharatlarSpices2,0
- KoruyucuPreservative4,0
Besin değerleri (100 g / 100 ml)
| Enerji (kcal) | 100 kcal |
|---|---|
| Enerji (kJ) | 418 kJ |
| Yağ | 0,2 g |
| Doymuş yağ | 0 g |
| Trans yağ | 0 g |
| carbohydrate | 24 g |
| Şeker | 22 g |
| Lif | 1 g |
| Protein | 1 g |
| Tuz | 2,4 g |
Bu puan nasıl hesaplanır?
Her madde, bilimsel kaynaklara ve düzenlemelere göre 1–10 arası bir risk puanı alır. Ürün puanı bu maddelerin risk düzeyinden hesaplanır: 10 en temiz, 0 en dikkat gerektiren. Puan bilgilendirme amaçlıdır; kişisel hassasiyetlerinizi uygulamada ayrıca işaretleyebilirsiniz.
Güncelleme: 2026-11-01 · Nasıl puanlıyoruz?
Ürün bilgileri kullanıcı taramalarından ve yapay zekâ destekli analizden derlenir; üreticiden alınmış resmi veri değildir. Formül değişmiş olabilir; ambalajdaki güncel etiketi esas alın. Tıbbi tavsiye değildir. Marka ve ürün adları sahiplerine aittir ve yalnızca ürünü tanımlamak için kullanılır; Temiz İçerik hiçbir markayla bağlantılı değildir ve puan karşılığı ücret almaz. Puanlar içindekiler listesine göre hesaplanan bir göstergedir; ürünün güvenliği, kalitesi veya mevzuata uygunluğu hakkında hüküm değildir.