Kısa analiz
Bu ürün, temel olarak rafine un, yağ, şeker ve çeşitli işlenmiş katkılar içeren bir krakerdir. Sindirim sistemi açısından lif oranı düşük, tuz ve işlenmiş bileşen yükü ise görece yüksektir; bu nedenle sık tüketimde tokluk kalitesi zayıf kalabilir. Hücresel metabolizma ve insülin direnci açısından en dikkat edilmesi gereken nokta, rafine karbonhidratlarla birlikte gelen şeker yüküdür; bu kombinasyon kan şekeri dalgalanmasını artırabilir. Uzun vadede düzenli ve fazla tüketim, kilo artışı, metabolik dengesizlik ve kardiyometabolik riskler açısından olumsuz bir tabloya katkı sağlayabilir. Alerjen içeriği nedeniyle özellikle süt, susam, yer fıstığı ve kuruyemiş hassasiyeti olan kişiler için de dikkat edilmelidir.
Bu özet, ürün etiketindeki bilgilerden yapay zekâ yardımıyla üretilmiştir ve hata içerebilir. Ürünü kullanmadan önce ambalajdaki içindekiler listesini kontrol edin.
İçindekiler (12)
Maddeler etiketteki sırayla listelenir; renk, maddenin risk düzeyini gösterir.
- Buğday unuWheat Flour3,3
- Bitkisel yağ (palm)Palm Oil4,8
- Peynir altı suyu tozuWhey Powder2,9
- TuzSalt3,4
- ŞekerSugar5,0
- Peynir tozuCheese Powder3,1
- Sodyum hidrojen karbonatSodium Hydrogen Carbonate1,5
- Disodyum difosfatDisodium Dihydrogen Diphosphate4,0
- İnvert şeker şurubuInvert Sugar Syrup5,0
- Yağsız süttozuSkimmed Milk Powder2,3
- Aroma vericilerFlavourings4,0
- MayaYeast1,7
Besin değerleri (100 g / 100 ml)
| Enerji (kcal) | 480 kcal |
|---|---|
| Enerji (kJ) | 2008 kJ |
| Yağ | 20 g |
| Doymuş yağ | 9,5 g |
| Trans yağ | 0,2 g |
| carbohydrate | 64 g |
| Şeker | 6,5 g |
| Lif | 2,5 g |
| Protein | 9,5 g |
| Tuz | 2,2 g |
Tahmini değerler; etiketteki tabloyu esas alın.
Bu puan nasıl hesaplanır?
Her madde, bilimsel kaynaklara ve düzenlemelere göre 1–10 arası bir risk puanı alır. Ürün puanı bu maddelerin risk düzeyinden hesaplanır: 10 en temiz, 0 en dikkat gerektiren. Puan bilgilendirme amaçlıdır; kişisel hassasiyetlerinizi uygulamada ayrıca işaretleyebilirsiniz.
Güncelleme: 2026-11-01 · Nasıl puanlıyoruz?
Ürün bilgileri kullanıcı taramalarından ve yapay zekâ destekli analizden derlenir; üreticiden alınmış resmi veri değildir. Formül değişmiş olabilir; ambalajdaki güncel etiketi esas alın. Tıbbi tavsiye değildir. Marka ve ürün adları sahiplerine aittir ve yalnızca ürünü tanımlamak için kullanılır; Temiz İçerik hiçbir markayla bağlantılı değildir ve puan karşılığı ücret almaz. Puanlar içindekiler listesine göre hesaplanan bir göstergedir; ürünün güvenliği, kalitesi veya mevzuata uygunluğu hakkında hüküm değildir.