GıdaDoğrulanmış

Çitlekçi - Süt Reçeli

Marka: ÇitlekçiÜrün türü: Tatlı/Sürülebilir ÜrünMiktar: 200 gBarkod: 8682911340219Tarama: 1

Orta düzey

Kısa analiz

Ürün genel olarak orta riskli ve dikkat gerektiren bir tatlıdır; en yüksek risk puanı şekerden geldiği için özellikle sindirim sistemi ve kan şekeri kontrolü açısından ölçülü tüketilmelidir.

En önemli dikkat noktası pancar şekeridir; bu bileşen hızlı emilir, insülin yanıtını yükseltir ve sık tüketimde insülin direnci ile kilo artışı riskini artırır.

Diyabeti, prediyabeti, kilo kontrol sorunu veya laktoz intoleransı olanlar için uygunluğu düşüktür; süt alerjisi olanlar da kaçınmalıdır.

Pratikte küçük porsiyonla ve seyrek tüketmek, ana öğün yerine atıştırmalık gibi kullanmamak ve toplam günlük şeker alımını düşük tutmak daha uygundur.

Bilimsel değerlendirmelerde süt bazlı bileşenler genelde temel gıda kabul edilirken, eklenmiş şekerin metabolik yükü resmi kurumların da vurguladığı ana risk alanıdır; bu nedenle ürünün güvenlik profili şeker yoğunluğuna göre şekillenir.

Daha iyi seçenek için etikette eklenmiş şekerin daha düşük olduğu, kısa içerikli ve katkısı az sütlü tatlılar tercih edilmeli; özellikle şeker, şurup ve yoğun tatlandırıcıların ilk sıralarda olmamasına bakılmalıdır.

Bu özet, ürün etiketindeki bilgilerden yapay zekâ yardımıyla üretilmiştir ve hata içerebilir. Ürünü kullanmadan önce ambalajdaki içindekiler listesini kontrol edin.

İçindekiler (4)

3 düşük risk 1 orta risk

Maddeler etiketteki sırayla listelenir; renk, maddenin risk düzeyini gösterir.

  1. Pastörize inek sütüPasteurized Cow Milk2,1
  2. Pancar şekeriBeet Sugar4,9
  3. KarbonatBaking Soda2,0
  4. VanilyaVanilla1,5

Bu puan nasıl hesaplanır?

Her madde, bilimsel kaynaklara ve düzenlemelere göre 1–10 arası bir risk puanı alır. Ürün puanı bu maddelerin risk düzeyinden hesaplanır: 10 en temiz, 0 en dikkat gerektiren. Puan bilgilendirme amaçlıdır; kişisel hassasiyetlerinizi uygulamada ayrıca işaretleyebilirsiniz.

Güncelleme: 2026-11-01 · Nasıl puanlıyoruz?

Ürün bilgileri kullanıcı taramalarından ve yapay zekâ destekli analizden derlenir; üreticiden alınmış resmi veri değildir. Formül değişmiş olabilir; ambalajdaki güncel etiketi esas alın. Tıbbi tavsiye değildir. Marka ve ürün adları sahiplerine aittir ve yalnızca ürünü tanımlamak için kullanılır; Temiz İçerik hiçbir markayla bağlantılı değildir ve puan karşılığı ücret almaz. Puanlar içindekiler listesine göre hesaplanan bir göstergedir; ürünün güvenliği, kalitesi veya mevzuata uygunluğu hakkında hüküm değildir.

Bu sayfada hata mı var? Bildirin · Düzeltme süreci

Gıda ürünleri