GıdaEkmek/Unlu MamulDoğrulanmış

7DAYS - Çilekli Dolgulu Kruvasan

Marka: 7DAYSÜrün türü: Ekmek/Unlu MamulMiktar: 60 gBarkod: 7622202365355Tarama: 1

Orta düzey

Kısa analiz

Bu ürün, en yüksek risk puanı orta bantta olduğu için genel olarak dikkat gerektiren bir unlu mamuldür; asıl yükü şeker, glikoz-fruktoz şurubu, palm yağı ve koruyucu katkılar oluşturur.

Sindirim sistemi açısından ürün yumuşak ve kolay tüketilebilir olsa da, rafine un, şeker ve yağ kombinasyonu bazı kişilerde şişkinlik, reflü ve hızlı acıkma döngüsünü artırabilir.

İnsülin direnci ve uzun vadeli kronik hastalıklar açısından en önemli sorun, yüksek glisemik yük ile enerji yoğun yağın aynı üründe birleşmesidir; bu kombinasyon sık tüketimde kilo artışı ve metabolik riskleri destekleyebilir.

Bu ürün, ara sıra ve küçük porsiyonlarda tüketen sağlıklı yetişkinler için daha uygundur; diyabeti olanlar, kilo kontrolü yapanlar, sık paketli unlu mamul tüketenler ve hassas sindirimi olanlar daha temkinli olmalıdır.

Bilimsel değerlendirmelerde sitrik asit ve pektin gibi bileşenler genellikle düşük riskli kabul edilirken, palm yağı ve koruyucu katkılar ürünün işlenmişlik düzeyini artırır; benzer ürün seçerken daha kısa içerik listesi, daha düşük şeker ve daha az rafine yağ içeren formüller tercih edilmelidir.

Etikette özellikle şeker, şurup, palm yağı ve koruyucu katkıların sıralamadaki yerini kontrol edin; ilk sıralarda yer alıyorlarsa ürünün metabolik yükü ve uzun vadeli sağlık etkisi daha olumsuz olma eğilimindedir.

Bu özet, ürün etiketindeki bilgilerden yapay zekâ yardımıyla üretilmiştir ve hata içerebilir. Ürünü kullanmadan önce ambalajdaki içindekiler listesini kontrol edin.

İçindekiler (16)

12 düşük risk 4 orta risk

Maddeler etiketteki sırayla listelenir; renk, maddenin risk düzeyini gösterir.

  1. Buğday unuWheat Flour3,3
  2. Palm yağıPalm Fat4,8
  3. ŞekerSugar5,0
  4. Glikoz-fruktoz şurubuGlucose-Fructose Syrup5,1
  5. Çilek püresiStrawberry Puree2,3
  6. MayaYeast1,7
  7. Ayçiçek yağıSunflower Oil3,3
  8. Buğday gluteniWheat Gluten2,7
  9. Emülgatör (mono- ve digliseritler of yağ asitleri)Emulsifier (Mono- and Diglycerides of Fatty Acids)3,2
  10. TuzSalt3,4
  11. KoruyucularPreservatives4,5
  12. kalsiyum propiyonat3,8
  13. Potasyum sorbat3,4
  14. Aroma vericilerFlavourings3,5
  15. Jelleştirici (pektin)Gelling Agent (Pectin)1,8
  16. Asitlik düzenleyici (sitrik asit)Acidity Regulator (Citric Acid)1,5

Besin değerleri (100 g / 100 ml)

Enerji (kcal)420 kcal
Enerji (kJ)1757 kJ
Yağ22 g
Doymuş yağ10 g
carbohydrate49 g
Şeker23 g
Lif1,2 g
Protein6,3 g
Tuz0,5 g

Bu puan nasıl hesaplanır?

Her madde, bilimsel kaynaklara ve düzenlemelere göre 1–10 arası bir risk puanı alır. Ürün puanı bu maddelerin risk düzeyinden hesaplanır: 10 en temiz, 0 en dikkat gerektiren. Puan bilgilendirme amaçlıdır; kişisel hassasiyetlerinizi uygulamada ayrıca işaretleyebilirsiniz.

Güncelleme: 2026-11-04 · Nasıl puanlıyoruz?

Ürün bilgileri kullanıcı taramalarından ve yapay zekâ destekli analizden derlenir; üreticiden alınmış resmi veri değildir. Formül değişmiş olabilir; ambalajdaki güncel etiketi esas alın. Tıbbi tavsiye değildir. Marka ve ürün adları sahiplerine aittir ve yalnızca ürünü tanımlamak için kullanılır; Temiz İçerik hiçbir markayla bağlantılı değildir ve puan karşılığı ücret almaz. Puanlar içindekiler listesine göre hesaplanan bir göstergedir; ürünün güvenliği, kalitesi veya mevzuata uygunluğu hakkında hüküm değildir.

Bu sayfada hata mı var? Bildirin · Düzeltme süreci

Benzer ekmek/unlu mamul ürünleri

En temiz ekmek/unlu mamul →