Kısa analiz
Bu ürün, baklagil unları ve bitkisel yağlar içeren, genel olarak şekerli atıştırmalıklara göre daha dengeli bir profil sunan bir cips alternatifi. Lif ve bitkisel protein içeriği sayesinde tokluk açısından bir miktar avantaj sağlar; ancak yine de işlenmiş bir atıştırmalık olduğu için porsiyon kontrolü önemlidir. Tuz ve yağ içeriği nedeniyle sık tüketimde sodyum alımı ve toplam kalori yükü artabilir; bu da uzun vadede kilo kontrolü ve kardiyometabolik riskler açısından dikkat gerektirir. Diyabet veya insülin direnci olan kişiler için klasik cipslere göre daha iyi olsa da tamamen serbest tüketim ürünü değildir. Genel olarak ölçülü tüketildiğinde makul, ama günlük ana atıştırmalık olarak sık tercih edilmemesi daha uygundur.
Bu özet, ürün etiketindeki bilgilerden yapay zekâ yardımıyla üretilmiştir ve hata içerebilir. Ürünü kullanmadan önce ambalajdaki içindekiler listesini kontrol edin.
İçindekiler (14)
Maddeler etiketteki sırayla listelenir; renk, maddenin risk düzeyini gösterir.
- Nohut unuChickpea flour2,0
- Pirinç unuRice flour2,9
- Mercimek unuLentil flour2,0
- Bezelye proteiniPea protein2,5
- Paprika çeşnisiPaprika seasoning3,0
- Paprika1,5
- SoğanOnion1,6
- SarımsakGarlic1,7
- KişnişCoriander1,4
- KimyonCumin1,5
- TuzSalt3,4
- Bitkisel yağlar (palm, ayçiçek, pamuk, kanola)Vegetable oil4,3
- ZeytinyağıOlive oil1,9
- Ayçiçek yağıSunflower oil3,3
Besin değerleri (100 g / 100 ml)
| Enerji (kcal) | 398 kcal |
|---|---|
| Enerji (kJ) | 1664 kJ |
| Yağ | 10 g |
| Doymuş yağ | 1,3 g |
| Trans yağ | 0 g |
| carbohydrate | 54 g |
| Şeker | 4 g |
| Lif | 6 g |
| Protein | 21 g |
| Tuz | 1,9 g |
Bu puan nasıl hesaplanır?
Her madde, bilimsel kaynaklara ve düzenlemelere göre 1–10 arası bir risk puanı alır. Ürün puanı bu maddelerin risk düzeyinden hesaplanır: 10 en temiz, 0 en dikkat gerektiren. Puan bilgilendirme amaçlıdır; kişisel hassasiyetlerinizi uygulamada ayrıca işaretleyebilirsiniz.
Güncelleme: 2026-11-01 · Nasıl puanlıyoruz?
Ürün bilgileri kullanıcı taramalarından ve yapay zekâ destekli analizden derlenir; üreticiden alınmış resmi veri değildir. Formül değişmiş olabilir; ambalajdaki güncel etiketi esas alın. Tıbbi tavsiye değildir. Marka ve ürün adları sahiplerine aittir ve yalnızca ürünü tanımlamak için kullanılır; Temiz İçerik hiçbir markayla bağlantılı değildir ve puan karşılığı ücret almaz. Puanlar içindekiler listesine göre hesaplanan bir göstergedir; ürünün güvenliği, kalitesi veya mevzuata uygunluğu hakkında hüküm değildir.