Kısa analiz
Bu ürün, şeker, glikoz/invert şurup ve rafine un temelli yapısı nedeniyle genel olarak dikkat gerektiren bir bisküvidir; en yüksek risk puanı orta bantta olduğu için günlük atıştırmalık olarak sık tüketim için uygun değildir.
En önemli dikkat noktaları şekerli karbonhidrat yükü, palm içeren yağ karışımları ve kaynak belirtmeyen yağ bileşenleridir; bunlar sindirimde ağırlık, hücresel enerji fazlası ve uzun vadede kilo artışı ile insülin direnci riskini artırabilir.
Diyabeti olanlar, kilo kontrolü yapanlar, kalp-damar riski yüksek olanlar ve porsiyon kontrolü yapamayanlar daha dikkatli olmalıdır; küçük porsiyon ve seyrek tüketim daha uygundur.
Bu ürünü tüketirken tek seferde büyük miktar yerine küçük porsiyon seçmek, yanında şekerli içecek almamak ve günün toplam şeker/yağ alımını dengelemek daha doğru olur.
Bilimsel değerlendirmelerde şekerli ve rafine karbonhidrat ağırlıklı bisküviler için ana sorun akut toksisite değil, düzenli tüketimde enerji fazlası ve metabolik yük artışıdır; palm bazlı yağlar da doymuş yağ yükü nedeniyle bu tabloyu güçlendirebilir.
Daha iyi seçenekler için etikette tam tahıl oranı daha yüksek, ilave şeker miktarı daha düşük, palm oranı azaltılmış ve yağ kaynağı açıkça belirtilmiş ürünlere bakılmalıdır; ayrıca kısa içerik listesi ve daha az rafine karbonhidrat içeren formüller tercih edilmelidir.
Bu özet, ürün etiketindeki bilgilerden yapay zekâ yardımıyla üretilmiştir ve hata içerebilir. Ürünü kullanmadan önce ambalajdaki içindekiler listesini kontrol edin.
İçindekiler (18)
Maddeler etiketteki sırayla listelenir; renk, maddenin risk düzeyini gösterir.
- Buğday unuWheat Flour3,3
- Bitkisel yağVegetable Oils (Palm, Palm Kernel, Hydrogenated Palm, Sunflower, Rapeseed)4,0
- ŞekerSugar5,0
- Modifiye nişastaModified Starch3,5
- İnvert şeker şurubuInvert Sugar Syrup5,0
- KabartıcılarRaising Agents2,0
- amonyum hidrojen karbonat2,0
- sodyum hidrojen karbonat2,0
- TuzSalt3,4
- Tam yağlı süt tozuWhole Milk Powder2,7
- Emülgatörler (lesitinler (soya içerir))Emulsifiers (Lecithins (Contain Soy))2,4
- Kakao kitlesiCocoa Mass2,1
- Yağı azaltılmış kakao tozuFat Reduced Cocoa Powder2,1
- Aroma vericilerFlavouring3,5
- Bitkisel yağlarVegetable Fats and Oils (Palm, Sunflower, Rapeseed)5,5
- Glikoz şurubuGlucose Syrup5,0
- YağFat4,1
- Tam buğday unuWhole Wheat Flour2,0
Besin değerleri (100 g / 100 ml)
| Enerji (kcal) | 146 kcal |
|---|---|
| Enerji (kJ) | 611 kJ |
| Yağ | 6,7 g |
| Doymuş yağ | 3,3 g |
| carbohydrate | 19 g |
| Şeker | 9 g |
| Lif | 1,5 g |
| Protein | 2,1 g |
| Tuz | 0,3 g |
Bu puan nasıl hesaplanır?
Her madde, bilimsel kaynaklara ve düzenlemelere göre 1–10 arası bir risk puanı alır. Ürün puanı bu maddelerin risk düzeyinden hesaplanır: 10 en temiz, 0 en dikkat gerektiren. Puan bilgilendirme amaçlıdır; kişisel hassasiyetlerinizi uygulamada ayrıca işaretleyebilirsiniz.
Güncelleme: 2026-11-03 · Nasıl puanlıyoruz?
Ürün bilgileri kullanıcı taramalarından ve yapay zekâ destekli analizden derlenir; üreticiden alınmış resmi veri değildir. Formül değişmiş olabilir; ambalajdaki güncel etiketi esas alın. Tıbbi tavsiye değildir. Marka ve ürün adları sahiplerine aittir ve yalnızca ürünü tanımlamak için kullanılır; Temiz İçerik hiçbir markayla bağlantılı değildir ve puan karşılığı ücret almaz. Puanlar içindekiler listesine göre hesaplanan bir göstergedir; ürünün güvenliği, kalitesi veya mevzuata uygunluğu hakkında hüküm değildir.