Nestlé - Crunch Original Sütlü Çikolata

Marka: NestléÜrün türü: AtıştırmalıkMiktar: 31,5 gBarkod: 8690632017884Tarama: 1

Orta düzey

Kısa analiz

Bu ürün genel olarak yüksek şeker içeriği nedeniyle metabolik açıdan dikkatle tüketilmesi gereken bir atıştırmalıktır. Sindirim sistemi açısından küçük porsiyonlarda tolere edilebilir olsa da, sık tüketimde kan şekeri dalgalanmaları, diş çürüğü ve tokluk kontrolünde bozulma yapabilir. Hücresel metabolizma ve insülin direnci açısından en belirgin yük şekerden gelir; kakao bileşenleri bazı olumlu biyoaktifler sunsa da bu etkiyi tamamen dengelemez. Uzun vadede kilo artışı ve kardiyometabolik riskleri azaltmak için porsiyon kontrolü önemlidir. Daha iyi seçenek olarak daha yüksek kakao oranlı, daha düşük şekerli ürünler tercih edilmelidir.

Bu özet, ürün etiketindeki bilgilerden yapay zekâ yardımıyla üretilmiştir ve hata içerebilir. Ürünü kullanmadan önce ambalajdaki içindekiler listesini kontrol edin.

İçindekiler (9)

6 düşük risk 3 orta risk

Maddeler etiketteki sırayla listelenir; renk, maddenin risk düzeyini gösterir.

  1. ŞekerSugar5,0
  2. Kakao kitlesiCocoa mass2,1
  3. Kakao yağıCocoa butter3,0
  4. Patlamış pirinçCrisped rice2,5
  5. Buğday unuWheat flour3,3
  6. Yağsız süttozuSkimmed milk powder2,3
  7. EmülgatörEmulsifier (lecithins)4,1
  8. Poligliserol polirisinoleatPolyglycerol polyricinoleate4,0
  9. Doğal aroma vericiNatural flavouring3,5

Besin değerleri (100 g / 100 ml)

Enerji (kcal)488 kcal
Enerji (kJ)2040 kJ
Yağ22 g
Doymuş yağ12 g
Trans yağ0 g
carbohydrate67 g
Şeker49 g
Lif2 g
Protein6,2 g
Tuz0,2 g

Bu puan nasıl hesaplanır?

Her madde, bilimsel kaynaklara ve düzenlemelere göre 1–10 arası bir risk puanı alır. Ürün puanı bu maddelerin risk düzeyinden hesaplanır: 10 en temiz, 0 en dikkat gerektiren. Puan bilgilendirme amaçlıdır; kişisel hassasiyetlerinizi uygulamada ayrıca işaretleyebilirsiniz.

Güncelleme: 2026-11-01 · Nasıl puanlıyoruz?

Ürün bilgileri kullanıcı taramalarından ve yapay zekâ destekli analizden derlenir; üreticiden alınmış resmi veri değildir. Formül değişmiş olabilir; ambalajdaki güncel etiketi esas alın. Tıbbi tavsiye değildir. Marka ve ürün adları sahiplerine aittir ve yalnızca ürünü tanımlamak için kullanılır; Temiz İçerik hiçbir markayla bağlantılı değildir ve puan karşılığı ücret almaz. Puanlar içindekiler listesine göre hesaplanan bir göstergedir; ürünün güvenliği, kalitesi veya mevzuata uygunluğu hakkında hüküm değildir.

Bu sayfada hata mı var? Bildirin · Düzeltme süreci

Benzer atıştırmalık ürünleri

En temiz atıştırmalık →