Kısa analiz
Bu ürün genel olarak yüksek şeker, rafine karbonhidrat ve çok sayıda işlenmiş katkı içerdiği için sindirim sistemi ve metabolik açıdan dikkat gerektiren bir tatlıdır.
En önemli riskler glukoz şurubu, şeker yükü, emülgatörler ve fosfat/koruyucu katkıların toplam işlenmiş gıda etkisidir; bunlar kan şekeri dalgalanması, insülin yükü ve uzun vadeli kardiyometabolik riskleri artırabilir.
Diyabeti, insülin direnci, hassas bağırsak şikayetleri, süt-yumurta-soya-gluten alerjisi veya hipertansiyonu olanlar için uygun değildir ya da porsiyon kontrolü gerekir.
En iyi yaklaşım küçük porsiyonla ve seyrek tüketmektir; özellikle aç karnına, sık atıştırma şeklinde veya başka şekerli ürünlerle birlikte tüketmekten kaçınmak gerekir.
Bilimsel ve düzenleyici değerlendirmelerde glukoz şurubu, sorbitol, karragenan, emülgatörler ve fosfatlar için genel güvenlik kabulü olsa da, ultra işlenmiş ürünlerde bir araya geldiklerinde toplam metabolik yük artar ve bağırsak toleransı düşebilir.
Daha sade içerikli, daha az katkı maddesi ve daha düşük şeker içeren tiramisu/tatlı seçenekleri tercih edilmeli; etikette kısa içerik listesi, düşük şeker, düşük doymuş yağ ve daha az emülgatör/koruyucu aranmalıdır.
Bu özet, ürün etiketindeki bilgilerden yapay zekâ yardımıyla üretilmiştir ve hata içerebilir. Ürünü kullanmadan önce ambalajdaki içindekiler listesini kontrol edin.
İçindekiler (31)
Maddeler etiketteki sırayla listelenir; renk, maddenin risk düzeyini gösterir.
- Glikoz şurubuGlucose Syrup5,0
- Bitkisel yağlar (palm, ayçiçek, pamuk, kanola)Vegetable Oil4,3
- Tam hidrojenize bitkisel yağHydrogenated Vegetable Oil4,5
- Sorbitol4,1
- Hidroksipropil metil selülozHydroxypropyl Methylcellulose2,6
- KarragenanCarrageenan4,6
- Yağ asitlerinin mono ve digliseritleriMono- and Diglycerides of Fatty Acids4,2
- Polisorbat 60Polysorbate 604,5
- Sodyum karboksimetil selülozSodium Carboxymethyl Cellulose4,5
- Tartarik asitTartaric Acid2,0
- Trisodyum sitratTrisodium Citrate2,1
- Disodyum fosfatDisodium Phosphate4,4
- Beta karotenBeta-Carotene1,5
- Modifiye nişastaModified Starch3,5
- Buğday nişastasıWheat Starch2,4
- Buğday unuWheat Flour3,3
- Yumurta akı tozuEgg White Powder2,5
- Peynir altı suyu proteiniWhey Protein2,7
- SütMilk2,0
- Soya proteiniSoy Protein3,5
- KakaoCocoa2,0
- KahveCoffee2,3
- VanilinVanillin2,7
- Yağ asitlerinin mono ve digliseritlerinin laktik asit esterleriLactic Acid Esters of Mono- and Diglycerides of Fatty Acids3,8
- Sodyum stearol-2-laktilatSodium Stearoyl-2-Lactylate4,3
- PektinPectin1,6
- Potasyum sorbatPotassium Sorbate3,3
- Sodyum bikarbonatSodium Bicarbonate1,8
- TuzSalt3,4
- Yumurta sarısıEgg Yolk2,9
- Buğday gluteniWheat Gluten2,7
Besin değerleri (100 g / 100 ml)
| Enerji (kcal) | 379 kcal |
|---|---|
| Enerji (kJ) | 1641 kJ |
| Yağ | 8,4 g |
| Doymuş yağ | 5,4 g |
| carbohydrate | 77,1 g |
| Şeker | 26,9 g |
| Protein | 0,4 g |
| Tuz | 0,4 g |
Bu puan nasıl hesaplanır?
Her madde, bilimsel kaynaklara ve düzenlemelere göre 1–10 arası bir risk puanı alır. Ürün puanı bu maddelerin risk düzeyinden hesaplanır: 10 en temiz, 0 en dikkat gerektiren. Puan bilgilendirme amaçlıdır; kişisel hassasiyetlerinizi uygulamada ayrıca işaretleyebilirsiniz.
Güncelleme: 2026-11-03 · Nasıl puanlıyoruz?
Ürün bilgileri kullanıcı taramalarından ve yapay zekâ destekli analizden derlenir; üreticiden alınmış resmi veri değildir. Formül değişmiş olabilir; ambalajdaki güncel etiketi esas alın. Tıbbi tavsiye değildir. Marka ve ürün adları sahiplerine aittir ve yalnızca ürünü tanımlamak için kullanılır; Temiz İçerik hiçbir markayla bağlantılı değildir ve puan karşılığı ücret almaz. Puanlar içindekiler listesine göre hesaplanan bir göstergedir; ürünün güvenliği, kalitesi veya mevzuata uygunluğu hakkında hüküm değildir.