Kısa analiz
Ürün genel olarak yüksek şeker, rafine un ve yağ içeren, sık tüketimde sindirim sistemi ve metabolik sağlık açısından dikkat gerektiren bir kektir.
En önemli riskler şeker, glikoz-fruktoz/invert şurup ve palm yağıdır; bunlar kan şekeri dalgalanması, insülin yükü, kilo artışı ve uzun vadede metabolik sendrom riskini artırabilir.
Diyabeti, insülin direnci, kilo kontrol sorunu veya çölyak/gluten hassasiyeti olanlar için uygun değildir; süt alerjisi olanlar da süt türevleri nedeniyle dikkat etmelidir.
Ara öğün olarak değil, seyrek ve küçük porsiyonla tüketmek daha uygundur; yanında şekerli içecek almak toplam glisemik yükü daha da yükseltir.
Bilimsel olarak koruyucu sorbik asit ve sitrik asit tipik kullanım düzeylerinde genel olarak güvenli kabul edilir; asıl yük ultra işlenmiş tatlı yapıyı oluşturan şeker, şurup ve doymuş yağ kombinasyonundadır.
Benzer ürün seçerken ilk üç sırada şeker/şurup olmayan, lif ve protein oranı daha yüksek, doymuş yağ ve toplam şeker miktarı daha düşük seçeneklere bakılmalıdır.
Bu özet, ürün etiketindeki bilgilerden yapay zekâ yardımıyla üretilmiştir ve hata içerebilir. Ürünü kullanmadan önce ambalajdaki içindekiler listesini kontrol edin.
İçindekiler (14)
Maddeler etiketteki sırayla listelenir; renk, maddenin risk düzeyini gösterir.
- Buğday unuWheat Flour3,3
- ŞekerSugar5,0
- Bitkisel yağlar (palm, ayçiçek, pamuk, kanola)Vegetable Oil (Palm)4,3
- Kakao tozuCocoa Powder2,1
- Nem vericiHumectant3,0
- İnvert şeker şurubuInvert Sugar Syrup5,0
- Glikoz-fruktoz şurubuGlucose-Fructose Syrup5,1
- TuzSalt3,4
- Sorbik asitSorbic Acid3,2
- Sitrik asitCitric Acid1,7
- Süt proteiniMilk Protein2,9
- Peynir altı suyu tozuWhey Powder2,9
- EmülgatörEmulsifier3,5
- Aroma vericiFlavoring4,0
Besin değerleri (100 g / 100 ml)
| Enerji (kcal) | 421 kcal |
|---|---|
| Enerji (kJ) | 1770 kJ |
| Yağ | 21 g |
| Doymuş yağ | 12 g |
| Trans yağ | 0 g |
| carbohydrate | 57 g |
| Şeker | 37 g |
| Lif | 1,9 g |
| Protein | 5,7 g |
| Tuz | 0,8 g |
Bu puan nasıl hesaplanır?
Her madde, bilimsel kaynaklara ve düzenlemelere göre 1–10 arası bir risk puanı alır. Ürün puanı bu maddelerin risk düzeyinden hesaplanır: 10 en temiz, 0 en dikkat gerektiren. Puan bilgilendirme amaçlıdır; kişisel hassasiyetlerinizi uygulamada ayrıca işaretleyebilirsiniz.
Güncelleme: 2026-11-01 · Nasıl puanlıyoruz?
Ürün bilgileri kullanıcı taramalarından ve yapay zekâ destekli analizden derlenir; üreticiden alınmış resmi veri değildir. Formül değişmiş olabilir; ambalajdaki güncel etiketi esas alın. Tıbbi tavsiye değildir. Marka ve ürün adları sahiplerine aittir ve yalnızca ürünü tanımlamak için kullanılır; Temiz İçerik hiçbir markayla bağlantılı değildir ve puan karşılığı ücret almaz. Puanlar içindekiler listesine göre hesaplanan bir göstergedir; ürünün güvenliği, kalitesi veya mevzuata uygunluğu hakkında hüküm değildir.