Kısa analiz
Bu ürün genel olarak yüksek şeker ve doymuş yağ yükü nedeniyle dikkat gerektiren bir gıdadır; sindirim sistemi, hücresel metabolizma ve insülin dengesi açısından özellikle sık tüketimde olumsuz bir profil oluşturur.
En önemli dikkat noktaları şeker, palm yağı, tam hidrojene bitkisel yağ ve yoğun çikolata bazıdır; bunlar enerji yoğunluğunu artırır, kan şekeri dalgalanmasını kolaylaştırır ve uzun vadede kilo artışı ile kardiyometabolik riskleri destekleyebilir.
Şeker hassasiyeti, insülin direnci, kilo kontrolü sorunu, reflü veya süt/kuruyemiş alerjisi olanlar için uygun değildir; küçük porsiyonlarda ve seyrek tüketimde daha makul kalır.
Pratik olarak bunu tatlı yerine değil, ara sıra tüketilecek yoğun bir atıştırmalık olarak düşünmek daha doğrudur; porsiyonu küçük tutmak ve aynı gün başka şekerli ürünlerle birleştirmemek gerekir.
Bilimsel olarak bakıldığında şeker ve işlenmiş yağ kombinasyonu, emülgatörler ve aroma vericilerle birlikte ultra işlenmiş gıda karakterini güçlendirir; resmi kurumlar bu tip ürünlerde toplam şeker, doymuş yağ ve porsiyon kontrolünü öne çıkarır.
Daha iyi seçenek ararken kısa içerik listesi, daha düşük ilave şeker, trans yağ içermeyen yağlar, daha az emülgatör ve gerçek meyve/kakao oranı daha yüksek ürünler tercih edilmelidir.
Bu özet, ürün etiketindeki bilgilerden yapay zekâ yardımıyla üretilmiştir ve hata içerebilir. Ürünü kullanmadan önce ambalajdaki içindekiler listesini kontrol edin.
İçindekiler (18)
Maddeler etiketteki sırayla listelenir; renk, maddenin risk düzeyini gösterir.
- Bitter çikolatalı kremDark chocolate cream4,8
- ŞekerSugar5,0
- Kakao kitlesiCocoa mass2,1
- Kakao yağıCocoa butter3,0
- EmülgatörEmulsifier3,5
- Poligliserol polirisinoleatPolyglycerol polyricinoleate4,0
- Tam hidrojene bitkisel yağFully hydrogenated vegetable oil4,6
- Ayçiçek yağıSunflower oil3,3
- Bitkisel yağ (pamuk)Cottonseed oil4,3
- Bitkisel yağ (palm)Palm oil4,8
- Süt tozuMilk powder3,0
- Peynir altı suyu tozuWhey powder2,9
- Tam yağlı süt tozuWhole milk powder2,7
- Kakao tozuCocoa powder2,1
- Demineralize Peyniraltı Suyu TozuDemineralized whey powder2,8
- BademAlmonds2,0
- Dondurularak kurutulmuş frambuazFreeze-dried raspberries2,0
- Aroma vericiFlavoring4,0
Besin değerleri (100 g / 100 ml)
| Enerji (kcal) | 541 kcal |
|---|---|
| Enerji (kJ) | 2263 kJ |
| Yağ | 32,4 g |
| Doymuş yağ | 13,5 g |
| Trans yağ | 0 g |
| carbohydrate | 51,4 g |
| Şeker | 43,2 g |
| Lif | 5,4 g |
| Protein | 8,1 g |
| Tuz | 0,1 g |
Tahmini değerler; etiketteki tabloyu esas alın.
Bu puan nasıl hesaplanır?
Her madde, bilimsel kaynaklara ve düzenlemelere göre 1–10 arası bir risk puanı alır. Ürün puanı bu maddelerin risk düzeyinden hesaplanır: 10 en temiz, 0 en dikkat gerektiren. Puan bilgilendirme amaçlıdır; kişisel hassasiyetlerinizi uygulamada ayrıca işaretleyebilirsiniz.
Güncelleme: 2026-11-01 · Nasıl puanlıyoruz?
Ürün bilgileri kullanıcı taramalarından ve yapay zekâ destekli analizden derlenir; üreticiden alınmış resmi veri değildir. Formül değişmiş olabilir; ambalajdaki güncel etiketi esas alın. Tıbbi tavsiye değildir. Marka ve ürün adları sahiplerine aittir ve yalnızca ürünü tanımlamak için kullanılır; Temiz İçerik hiçbir markayla bağlantılı değildir ve puan karşılığı ücret almaz. Puanlar içindekiler listesine göre hesaplanan bir göstergedir; ürünün güvenliği, kalitesi veya mevzuata uygunluğu hakkında hüküm değildir.