Kısa analiz
Bu ürün genel olarak güvenli bir gıda olsa da şeker ve enerji yoğunluğu nedeniyle dikkat gerektirir; en belirgin risk, hurma kaynaklı doğal şeker yükü ve alerjen yer fıstığıdır.
Yer fıstığı alerjisi olanlar, süt hassasiyeti/laktoz intoleransı olanlar ve diyabet veya insülin direnci nedeniyle şeker alımını sınırlaması gerekenler özellikle dikkat etmelidir.
Sağlıklı bireyler için küçük porsiyonlarda ara sıra tüketim daha uygundur; büyük kaşıklarla sık tüketmek toplam kalori ve şeker alımını hızla artırır.
Etiketteki en önemli nokta, ürünün “şeker ilavesiz” görünse bile hurma ile tatlandırıldığını ve bu nedenle glisemik yük taşıdığını bilmektir.
Bilimsel olarak kuruyemiş temelli ürünler, rafine şekerli sürmelere göre daha iyi bir yağ-protein profili sunar; ancak alerjenler ve toplam enerji yoğunluğu nedeniyle porsiyon kontrolü yine de önemlidir.
Benzer ürün seçerken hurma/şurup oranı daha düşük, ilave şeker içermeyen ve yağ kaynağı daha çok doymamış yağlardan oluşan seçeneklere bakılmalıdır.
Bu özet, ürün etiketindeki bilgilerden yapay zekâ yardımıyla üretilmiştir ve hata içerebilir. Ürünü kullanmadan önce ambalajdaki içindekiler listesini kontrol edin.
İçindekiler (9)
Maddeler etiketteki sırayla listelenir; renk, maddenin risk düzeyini gösterir.
- Yer fıstığıPeanuts2,5
- HurmaDates2,5
- Shea yağıShea Oil2,6
- Hindistan cevizi yağıCoconut Oil4,4
- Yer fıstığıPeanut2,5
- Hindiba kökü lifiChicory Root Fiber2,5
- Yağsız süttozuSkimmed Milk Powder2,3
- Kakao tozuCocoa Powder2,1
- TuzSalt3,4
Bu puan nasıl hesaplanır?
Her madde, bilimsel kaynaklara ve düzenlemelere göre 1–10 arası bir risk puanı alır. Ürün puanı bu maddelerin risk düzeyinden hesaplanır: 10 en temiz, 0 en dikkat gerektiren. Puan bilgilendirme amaçlıdır; kişisel hassasiyetlerinizi uygulamada ayrıca işaretleyebilirsiniz.
Güncelleme: 2026-11-04 · Nasıl puanlıyoruz?
Ürün bilgileri kullanıcı taramalarından ve yapay zekâ destekli analizden derlenir; üreticiden alınmış resmi veri değildir. Formül değişmiş olabilir; ambalajdaki güncel etiketi esas alın. Tıbbi tavsiye değildir. Marka ve ürün adları sahiplerine aittir ve yalnızca ürünü tanımlamak için kullanılır; Temiz İçerik hiçbir markayla bağlantılı değildir ve puan karşılığı ücret almaz. Puanlar içindekiler listesine göre hesaplanan bir göstergedir; ürünün güvenliği, kalitesi veya mevzuata uygunluğu hakkında hüküm değildir.