Kısa analiz
Bu ürün genel olarak yüksek riskli bir işlenmiş et ürünüdür; en önemli sorun sodyum nitrit ve yüksek tuz yüküdür, bunlar sindirim sistemi ve uzun vadeli kronik hastalık riski açısından dikkat gerektirir.
Nitritli işlenmiş etler, özellikle sık tüketimde, metabolik yükü ve kardiyovasküler riski artırabilecek bir profil oluşturur; şeker ve doymuş yağ da bu yükü destekler.
Hipertansiyonu, kalp-damar riski, diyabeti olanlar ve işlenmiş et tüketimini sınırlamak isteyenler için uygun değildir; gluten hassasiyeti olanlar da bu üründeki buğday lifi nedeniyle dikkat etmelidir.
Ara sıra ve küçük porsiyonlarda tüketmek daha uygundur; günlük ana protein kaynağı olarak kullanmamak, yanında sebze ve lifli gıdalarla dengelemek daha iyi olur.
Bilimsel ve düzenleyici değerlendirmelerde askorbik asit ve bazı baharatlar düşük riskli kabul edilirken, nitritli işlenmiş etler için daha temkinli yaklaşım önerilir; benzer ürün seçerken nitrit/nitrat içermeyen, daha düşük sodyumlu ve daha az işlenmiş seçeneklere bakılmalıdır.
Etikette özellikle sodyum nitrit/nitrat, toplam sodyum, doymuş yağ ve eklenmiş şeker miktarına dikkat edilmelidir; daha kısa içerik listesi ve daha düşük tuz içeren ürünler tercih edilmelidir.
Bu özet, ürün etiketindeki bilgilerden yapay zekâ yardımıyla üretilmiştir ve hata içerebilir. Ürünü kullanmadan önce ambalajdaki içindekiler listesini kontrol edin.
İçindekiler (15)
Maddeler etiketteki sırayla listelenir; renk, maddenin risk düzeyini gösterir.
- Hindi eti2,0
- Dana yağı4,8
- Ayçiçek yağı2,7
- Buğday lifi2,0
- Soya proteini3,2
- Tuz3,4
- Şeker5,0
- Karabiber1,8
- Kırmızı biber1,6
- Kişniş1,4
- Kekik1,6
- Kekik ekstraktı2,2
- Sodyum laktatKoruyucu madde sodyum laktat2,5
- Sodyum nitritKoruyucu madde sodyum nitrit8,5
- Askorbik asitAntioksidan askorbik asit1,2
Besin değerleri (100 g / 100 ml)
| Enerji (kcal) | 185 kcal |
|---|---|
| Enerji (kJ) | 770 kJ |
| Yağ | 13 g |
| Doymuş yağ | 7 g |
| Trans yağ | 0 g |
| carbohydrate | 5 g |
| Şeker | 0,6 g |
| Protein | 12 g |
| Tuz | 1,6 g |
Bu puan nasıl hesaplanır?
Her madde, bilimsel kaynaklara ve düzenlemelere göre 1–10 arası bir risk puanı alır. Ürün puanı bu maddelerin risk düzeyinden hesaplanır: 10 en temiz, 0 en dikkat gerektiren. Puan bilgilendirme amaçlıdır; kişisel hassasiyetlerinizi uygulamada ayrıca işaretleyebilirsiniz.
Güncelleme: 2026-11-01 · Nasıl puanlıyoruz?
Ürün bilgileri kullanıcı taramalarından ve yapay zekâ destekli analizden derlenir; üreticiden alınmış resmi veri değildir. Formül değişmiş olabilir; ambalajdaki güncel etiketi esas alın. Tıbbi tavsiye değildir. Marka ve ürün adları sahiplerine aittir ve yalnızca ürünü tanımlamak için kullanılır; Temiz İçerik hiçbir markayla bağlantılı değildir ve puan karşılığı ücret almaz. Puanlar içindekiler listesine göre hesaplanan bir göstergedir; ürünün güvenliği, kalitesi veya mevzuata uygunluğu hakkında hüküm değildir.