Kısa analiz
Bu ürün genel olarak düşük-orta riskli bir peynir ürünüdür; ana risk, yüksek doymuş yağ ve sodyum içeriğinin sık ve büyük porsiyonlarda tüketildiğinde sindirim yükünü ve uzun vadeli kardiyometabolik riski artırabilmesidir.
En dikkat gerektiren bileşenler pastörize süt kaynaklı doymuş yağ ve tuzdur; bunlar özellikle hipertansiyon, kilo kontrolü sorunu veya süt alerjisi olanlarda daha önemlidir.
Laktoz intoleransı olanlar, süt alerjisi bulunanlar ve sodyum kısıtlaması gerekenler daha dikkatli olmalıdır; sağlıklı yetişkinlerde ise porsiyon kontrolüyle tüketim daha uygundur.
Pratik olarak bu ürünü ana protein/yağ kaynağı gibi değil, küçük porsiyonlu bir eşlikçi olarak kullanmak daha uygundur; günlük toplam tuz ve doymuş yağ alımını dengelemek önemlidir.
Bilimsel değerlendirmeler, peynirin temel bileşenlerinin genel olarak güvenli olduğunu; ancak yüksek sodyum ve doymuş yağın uzun vadede hipertansiyon ve kardiyometabolik risklerle ilişkili olabildiğini göstermektedir.
Daha dengeli seçim için daha düşük tuzlu ve daha az yağlı kaşar benzeri ürünler tercih edilmeli, etikette sodyum, doymuş yağ ve porsiyon büyüklüğü özellikle kontrol edilmelidir.
Bu özet, ürün etiketindeki bilgilerden yapay zekâ yardımıyla üretilmiştir ve hata içerebilir. Ürünü kullanmadan önce ambalajdaki içindekiler listesini kontrol edin.
İçindekiler (4)
Maddeler etiketteki sırayla listelenir; renk, maddenin risk düzeyini gösterir.
- Pastörize inek sütüPasteurized Milk2,8
- TuzSalt3,4
- Peynir kültürüCheese culture1,5
- Kalsiyum klorürCalcium chloride2,2
Besin değerleri (100 g / 100 ml)
| Enerji (kcal) | 350 kcal |
|---|---|
| Enerji (kJ) | 1452 kJ |
| Yağ | 27,7 g |
| Doymuş yağ | 18 g |
| carbohydrate | 1,8 g |
| Şeker | 1,8 g |
| Protein | 23,3 g |
Bu puan nasıl hesaplanır?
Her madde, bilimsel kaynaklara ve düzenlemelere göre 1–10 arası bir risk puanı alır. Ürün puanı bu maddelerin risk düzeyinden hesaplanır: 10 en temiz, 0 en dikkat gerektiren. Puan bilgilendirme amaçlıdır; kişisel hassasiyetlerinizi uygulamada ayrıca işaretleyebilirsiniz.
Güncelleme: 2026-10-22 · Nasıl puanlıyoruz?
Ürün bilgileri kullanıcı taramalarından ve yapay zekâ destekli analizden derlenir; üreticiden alınmış resmi veri değildir. Formül değişmiş olabilir; ambalajdaki güncel etiketi esas alın. Tıbbi tavsiye değildir. Marka ve ürün adları sahiplerine aittir ve yalnızca ürünü tanımlamak için kullanılır; Temiz İçerik hiçbir markayla bağlantılı değildir ve puan karşılığı ücret almaz. Puanlar içindekiler listesine göre hesaplanan bir göstergedir; ürünün güvenliği, kalitesi veya mevzuata uygunluğu hakkında hüküm değildir.