Kısa analiz
Bu ürün genel olarak baklagil temelli, fırınlanmış ve orta düzeyde işlenmiş bir atıştırmalık görünüyor. İçeriğinde nohut unu ve lif bulunması olumlu; bu, sindirim ve tokluk açısından rafine atıştırmalıklara göre daha iyi bir profil sağlar. Buna karşın yağ, tuz ve özellikle eklenmiş şeker nedeniyle sık ve fazla tüketimde kan şekeri kontrolü, insülin direnci ve uzun vadeli metabolik sağlık açısından dikkatli olmak gerekir. Yoğurt tozu ve peynir altı suyu nedeniyle süt alerjisi veya laktoz hassasiyeti olanlar için uygun olmayabilir. Genel tablo, ölçülü tüketildiğinde kabul edilebilir ama “sağlıklı atıştırmalık” diye sınırsız tüketilmemesi gereken bir ürün yönünde.
Bu özet, ürün etiketindeki bilgilerden yapay zekâ yardımıyla üretilmiştir ve hata içerebilir. Ürünü kullanmadan önce ambalajdaki içindekiler listesini kontrol edin.
İçindekiler (15)
Maddeler etiketteki sırayla listelenir; renk, maddenin risk düzeyini gösterir.
- Nohut unuChickpea Flour2,0
- Pirinç unuRice Flour2,9
- Ayçiçek yağıSunflower Oil3,3
- Yoğurt tozuYogurt Powder2,8
- Peynir altı suyu tozuWhey Powder2,9
- TuzSalt3,4
- ŞekerSugar5,0
- SarımsakGarlic1,7
- SoğanOnion1,6
- DereotuDill1,5
- MaydanozParsley1,4
- FesleğenBasil1,3
- ZerdeçalTurmeric1,5
- Vitaminler (C, E, A)Vitamins (B1, B3, B6)1,7
- ÇinkoZinc2,2
Besin değerleri (100 g / 100 ml)
| Enerji (kcal) | 436 kcal |
|---|---|
| Enerji (kJ) | 1823 kJ |
| Yağ | 20 g |
| Doymuş yağ | 2,2 g |
| Trans yağ | 0 g |
| carbohydrate | 45 g |
| Şeker | 7,2 g |
| Lif | 15 g |
| Protein | 15 g |
| Tuz | 1,5 g |
Bu puan nasıl hesaplanır?
Her madde, bilimsel kaynaklara ve düzenlemelere göre 1–10 arası bir risk puanı alır. Ürün puanı bu maddelerin risk düzeyinden hesaplanır: 10 en temiz, 0 en dikkat gerektiren. Puan bilgilendirme amaçlıdır; kişisel hassasiyetlerinizi uygulamada ayrıca işaretleyebilirsiniz.
Güncelleme: 2026-11-01 · Nasıl puanlıyoruz?
Ürün bilgileri kullanıcı taramalarından ve yapay zekâ destekli analizden derlenir; üreticiden alınmış resmi veri değildir. Formül değişmiş olabilir; ambalajdaki güncel etiketi esas alın. Tıbbi tavsiye değildir. Marka ve ürün adları sahiplerine aittir ve yalnızca ürünü tanımlamak için kullanılır; Temiz İçerik hiçbir markayla bağlantılı değildir ve puan karşılığı ücret almaz. Puanlar içindekiler listesine göre hesaplanan bir göstergedir; ürünün güvenliği, kalitesi veya mevzuata uygunluğu hakkında hüküm değildir.